Cu toti suntem obisnuiti sa mancam zilnic mancaruri nesanatoase. Dar uneori este cazul sa pui stop acestor obiceiuri. Bineinteles exista cateva obiceiuri proaste la care apeleaza unele persoane. In primul rand sari peste micul dejun. In acest fel elimini cea mai importanta masa din zi. Bineinteles si performantele creierului sunt afectate daca ai obiceiul sa […]