Uneori primim sfaturi privind exercitiile fizice, sfaturi ce pot parea stupide sau amuzante. Cei ce sunt ignoranti cu privire la exercitiul fizic cad prada de cele mai multe ori acestor mituri. Cei care au cunostinte cat de cat sunt doar amuzati de acestea. Exista unii ce considera ca dimineata este momentul cel mai potrivit pentru […]